Самопознание
  • Register
Техники быстрого засыпания

Техники быстрого засыпания

В практике осознанных снов очень важно научиться быстро засыпать. Случается, что после того как...

Стадии переживания горя: не всё так просто

Стадии переживания горя: не всё так просто

Интернет-пользователь привык полагать себя сведущим в психологии. Хотя бы на самом общем уровне....

Я люблю одиночество

Я люблю одиночество

Психолог Лилия Ахремчик об одиночестве и любви к себе: Время, когда нет детей, мужчин,...

Тренинг уверенности в себе

Сегодня стали пользоваться популярностью тренинги на всякие многочисленные темы. Вернее стало модно посещать разные тренинги. На этих тренингах учат всему:

Тренинг уверенности в себе — повышение самооценки;- увеличение продаж;- повышение уверенности в себе;- семейные отношения;- правильное отношение к воспитанию детей;- поведение в стрессовых ситуациях и т. д.

Тем для проведения тренинга разное множество и все направлены на привлечение большей аудитории, это те темы, которые больше всего волнуют население, проводится разбор ситуаций, которые все чаще и чаще встречаются в жизни людей. Обученные психологи разрабатывают темы, практические упражнения и всякие завлекающие и привлекающие вас моменты обучения, чтоб люди с разным восприятием могли лучше освоить предложенный материал. Причем по окончании тренинга остались довольны на все сто процентов. Это задача таких организаций и преподавателей.
Поговорим о тренингах на тему: «Повышение уверенности в себе». Эти тренинги направлены на ваше раскрепощение. Так как по большей части мы многого не делаем в нашей жизни из-за разных комплексов, ни кому не нужных правил и неверно построенных принципов. Очень часто нам в голову приходят разные идеи, но так как мы себя не уважаем, мы думаем: «Эта идея не для меня», «Все уже давно сделали и без меня, и не ждали когда же эта идея придет в мою голову», и поверьте очень зря вас посещают такие мысли! Любая мысль, которая пришла нам в голову заслуживает вашего внимания, а не вашей критики. Ведь это же ваша собственная мысль, а вы не можете думать не верно. Эта мысль выступает ключом к новой жизни и все зависит только от того, сможете ли вы отыскать дорогу ведущую к двери к которой подойдет этот ключ. Это и есть уверенность в себе.

Что значит повысить уверенность в себе? Вопрос простой и очень актуальный в наше время. Вам просто помогают повысить свою же собственную значимость в ваших же глазах. Например, четко и ясно без всяких сомнений принимать и понимать, что решение принятое вами это единственно верное решение и это решение не подвластно критике с разных сторон. Ваше решение, ваши действия, ваши награды и ваши уроки в случае неудачи. «Почему уроки?»- спросите вы! Да потому, что любая неудача это урок, который приводит вас к единственно верному решению.

Вспомните школу, ведь всегда у разных задач было несколько вариантов решения, было несколько действий и все-таки вы приходили к верному результату, к верному ответу в силу своих же собственных умозаключений и попыток решения этой задачи. Так и в жизни, как и в решении математических задач в итоге разных путей решения будь они ошибочны или верны вы придете к верному результату! Да, возможно вы помучаетесь над решением этих задач, возможно, вначале вы пойдете не в том направлении, но это будет именно ваш путь, именно ваше решение и ваши мысли, вы будете жить только своей головой (безусловно спрашивая советов, но делая свои собственные выводы) и, конечно же, победы будут ваши. Скажите, ведь это же приятно чувствовать себя победителем? Это чувство стоит того, чтоб посетить тренинг уверенности в себе, благодаря которому вы научитесь прислушиваться к себе, не сомневаться в себе и принимать решения, важные решения в вашей жизни.
Желаю вам удачи на пути к самосовершенствованию!

Самопознание