В практике осознанных снов очень важно научиться быстро засыпать. Случается, что после того как...
Интернет-пользователь привык полагать себя сведущим в психологии. Хотя бы на самом общем уровне....
Психолог Лилия Ахремчик об одиночестве и любви к себе: Время, когда нет детей, мужчин,...
Это жалоба, которую приходится слышать очень часто. Отсутствие чувств, пленочка безразличия, которая незаметно затягивает целую жизнь, заболачивает ее скукой, равнодушием и мутной бессмысленностью. Пыльная рутина и постоянная усталость — вечные спутники этого состояния.
Позвольте представить, перед Вами госпожа Апатия. Дама неброская, одетая во
1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.
2. Хорошая идея без действий – ничто.
3. Возможности нужно не искать, а создавать.
4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся
Осознание своих психологических проблем и работа над ними — сложный процесс, тем более в России, где многие люди до сих пор боятся признать, что с ними что-то не так. С другой стороны, есть психоипохондрики и любители ставить диагнозы ближним, — и тут важно
Человеческая психика оснащена механизмами, которые помогают нам инстинктивно защищать собственное Я. Их использование помогает делать наш опыт менее травматичным, но при этом снижает наши шансы на успешное взаимодействие с реальностью. По мнению автора книги «Психология Я и защитные механизмы», дочери Зигмунда Фрейда Анны
Сегодня стали пользоваться популярностью тренинги на всякие многочисленные темы. Вернее стало модно посещать разные тренинги. На этих тренингах учат всему:
— повышение самооценки;- увеличение продаж;- повышение уверенности в себе;- семейные отношения;- правильное отношение к воспитанию детей;- поведение в стрессовых ситуациях и т. д.
Самосовершенствование – это принцип и цель, с которыми каждый успешный человек должен идти по жизни. Разумеется, для того чтобы положительный результат был достигнут, требуется большая и тяжелая работа над собой. А чтобы эту работу облегчить, лучше выстроить схему: пути достижения цели – цель.
Еще совсем недавно, любовь к себе считалась, чуть ли не самым страшным грехом, это чувство призиралось, таких людей обсуждали. Считалось, что собственные интересы следует постоянно отодвигать на задний план.
Но современный мир во все вносит свои коррективы. Теперь же психологи утверждают, что самовлюбленных
Уверенность в себе является одним из ключевых моментов достижения успеха в любом деле. Поэтому очень важно развивать в себе данное качество и быть уверенным в том, что если вы беретесь за какое-нибудь дело, то закончите его, несмотря на возможные трудности и препятствия.
А
Боритесь с депрессией и побеждайте. Депрессия это не просто состояние, когда вы чувствуете себя подавленным и фиолетовым, и это не то, что вы можете назвать сбоем психики, хотя и считается большинством экспертов психическим расстройством,. На сегодняшний день несколько десятков миллионов человек страдают от
В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если