"Психология Успеха, Или Как
Стать Баловнем Судьбы"

Выпуск №13

27 декабря 2007 г.


Оглавление архива => Уничтожительный Тайм-менеджмент

Уничтожительный Тайм-менеджмент

Доброго времени суток, дорогой подписчик!

Сегодня в выпуске:

1. Новости проекта "Психология Успеха" >>

2. Полезные материалы >>

3. Статья номера "Уничтожительный Тайм-менеджмент" >>


Прежде всего, хочу поздравить Вас и с Рождеством, и с Новым Годом, и с предстоящими новогодними каникулами. Желаю Вам праздничного настроения не только в Новый год, а каждый день! Всяческих вам благ и исполнения желаний!

И в качестве подарка я "нарыл" для Вас очень занимательную открытку, которую я разместил на блоге. Гарантирую, она Вам очень понравится :) Психология Успеха

1. Новости проекта "Психология Успеха"

Хочется извиниться перед теми моими подписчиками, которые получили последний выпуск рассылки в двух экземплярах. Дело в том, что на сервере произошел какой-то сбой, что и повлекло за собой сей не совсем приятный казус.

Надеюсь, это не заставило вас изрыгать проклятья в мою сторону :), ибо во всём виновен хостер, который уже не первый раз испытывает моё терпение своими неполадками.

Буквально неделю назад сделал апгрейд своего магазина. А это означает, что теперь Вы можете при покупке моих товаров воспользоваться системой платежей Z-payment, которая предоставляет очень широкий выбор способов оплаты. Даже такой экзотический для Раши, как PayPal. Пользуемся, не стесняясь :)

 

2. Полезные материалы.

Недавно закачал на сайт занятный файл под названием "Хорошая Карма". Это несколько заветов от Далай Ламы после его многолетней медитации, высказав которые, он снова ушёл в себя :) Качайте, не пожалеете.

И пока всё. У Вас итак дел невпроворот перед НГ, не буду отнимать Ваше столь драгоценное время кучей ссылок. В следующий раз как-нибудь.

 

3. Статья номера:

Под конец года я решил не грузить Вас теоретическими выкладками, а дать более практичный материал, эдакий мини HowTo.

Уверяю, если праздничный похмельный угар не помешает Вам внедрить эти советы, в жизнь, то жить будет и легче, и результативнее. Прокомментировать и обсудить эту статью можно на этой страничке блога. Думаю, тут каждому есть что добавить.


Уничтожительный Тайм-менеджмент

Наша цель, отказываться от того, чтобы делать ненужную работу. Тайм-менеджмент учит как за одну и ту же единицу времени сделать как можно больше ненужной работы.
Тим Феррис «4 Hour Workweek» («4-часовая рабочая неделя»)

Это статья о том, как упростить ваш день и успеть то, что нужно успеть.

Если вы - типичный Homo Modernus (Человек Современный), то ваш день обычно переполнен множеством дел, планов и целей. Часть из которых, без всяких зазрений совести переносится на следующий день или неделю, потому что вы просто не успеваете их сделать.

А если ваш список дел или целей на день очень большой, то и дел переносится больше, чем делается.

Тут вы беретесь за тайм-менеджмент и GTD и усиленно внедряете их в свою жизнь. В итоге ваше время тратится, кроме того, еще и на планирование, ежедневную постановку целей, работу с длинными списками, органайзерами и прочими гаджетами.

Я уже говорил, что начал было читать Getting Things Done Дэвида Аллена, но сложность и запутанность его системы в купе с нудностью её изложения отпугнули мое желание читать и, тем более, внедрять это в жизнь.

Только на то, чтобы заниматься собственно тайм-менеджментом по Аллену понадобится полдня. А собственно дела подождут :)

Естественно, вас не радует, что большинство ваших дел переносятся на завтра (которое имеет тенденцию никогда не наступать, а превращаться в сегодня), и постепенно накапливаются усталость, раздражительность на себя и других или, того хуже, депрессия.

Можно, конечно, попробовать глушануть эти симптомы таблетками или зарядиться подозрительным энерджайзером, но, согласитесь, проблемы это не решает. Напротив, ещё хуже станет.

Нужно устранять причину. Этим и займемся. Метод радикальный и заключается в методичном устранении всего, что не является необходимым.

Пойдем по пунктам.

1. Уничтожение.

Уничтожьте как можно больше пунктов из вашего списка дел. Попробуйте сократить его вдвое. А через некоторое время вернуться и сократить еще больше.

Как определиться, от каких дел можно отказаться? Всё просто: оставьте только те, которые продвигают вас к вашим целям и мечтам. Конечно, пути господни неисповедимы, и неизвестно, что именно приведет вас к заветной мечте, но вы уверены, что это будет именно предпразничный лихорадочный шоппинг или доведение до идеала отчета, который начальство примет и в черновом варианте?

2. Короткий список дел.

Составьте список дел на день, включающий только три Наиболее Важных Дела На Сегодня. Посвятите им весь день или бОльшую его часть. Не позволяйте им отодвигаться на конец дня, иначе участь их будет печальна - перенесение на завтра. На конец дня, по привычке. Как выбрать эти Наиболее Важные Дела, смотрите выше.

3. Объединяйте мелкие дела.

Проще уделить им 30 минут один раз, чем каждый раз отвлекаться на них в течение дня, потратив на них час с учетом времени потерянного на переключение с одного вида деятельности на другой.

Самый простой пример: разгребайте почту 1-2 раза в день. Тоже самое делайте и со звонками, уборкой и т.п.

4. Устраните лишние отвлекающие факторы.

Отпишитесь от ненужных рассылок и RSS-лент. Смотрите меньше пропагандистский черный ящик - телевизор - или совсем перестаньте его смотреть. Читайте статьи в газетах и журналах выборочно и выкиньте на фиг желтую прессу. Меньше сплетничайте в курилках и забудьте о форумах.

Комментировать можно только мой блог (да, я жаден до вашего внимания :))

5. Раз в неделю делайте ревизию своего списка дел.

Списки дел имеют вредную тенденцию расти незаметно. Как долги по кредитам или тараканы на кухне :) Поэтому имеет смысл раз в неделю вновь заниматься их укорачиванием недипломатическими методами. То бишь уничтожением ненужных дел.

В конце концов, сделать все дела - не самоцель, продуктивным можно быть, делая лишь то, что действительно имеет значение.

Это, конечно, не всё, что вы можете предпринять, но вполне достаточно, чтобы действительно делать дела, а не заниматься ИБД - имитацией бурной деятельности, толку от которой нуль целых нуль десятых.


Об авторе: Айнур Сафин - специалист в области спокойного и ненапряжного достижения успеха в жизни самым простым путём. В своей книге «Кварки Успеха» он делится своим видением того, как стать успешным человеком в кратчайшие сроки. Узнайте подробности по ссылке - http://quarks.suxxessology.com.

Вы можете поместить эту статью у себя на сайте или в рассылке совершенно бесплатно при условии сохранения её полного текста, включая авторский блок, гиперссылку на сайт и условия перепечатки.


Понравилась статья? Сделайте закладку на
News2.ru Vaau.ru BobrDobr.ru GoogleBookmarks Memori.ru
 


На этом выпуск завершен. До встречи в следующем. Обязательно просмотрите архив - там еще много всего интересного.

С уважением, Сафин Айнур.

P.S. Если Вам нравится эта рассылка, я буду Вам очень признателен, если Вы порекомендуете её своим друзьям и знакомым. Просто дайте им ссылку на мой сайт - http://Suxxessology.com  Спасибо!

www.Suxxessology.com - Психология Успеха
www.Suxxessology.com/ezine/ - Архив рассылки
http://quarks.suxxessology.com - О самом важном в Вашей жизни. О Вашем Успехе
http://blog.suxxessology.com - Ментальный Беспредел
www.letai.info - VIP-путешествия по Эконом-цене!



Copyright © 2007 by Ainur Safin.  Все права защищены.

г. Казань. www.Suxxessology.com   E-mail для связи admin@suxxessology.com
 
Untitled
 

Материалы

 

Эксклюзив

Рабочее

SmartResponder.ru
 
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Кварки Успеха